昨日のことだけど、昨日は、朝から駒沢オリンピック公園に行って、嫁とテニスの壁打ち。嫁は初めての壁打ちだったらしく、思うようにいかない。それを横でフムフムと見ながら、俺も壁打ち。久々のテニスで、結構マメができてしまった。
２時間もそこで運動。ってことで、１１時に。

そのあと、昼飯をくって、夜知りあいとの呑みがあったので、早めにジムへ。今度はキックボクシング。ちょっと気分が乗らなかったんで、対人トレーニングはなし。

そしたら「めずらしいですね、今日はどっかけがしました？」って言われた。
そんなに対人してるっけ？俺。
って思いながら、別メニューのトレーニング。

ちょっとマニアックな話になるけど、最近の俺の悩みがあって、スパーリングをしてるとき、どうしてもキックで一つの流れが終了してしまう。コンビネーションはそれなりにうまくいくんだけど、「ワン、ツー、フック、ロー」って流れで終わってしまうので、それに慣れた相手は、キックのあとにすぐ反撃。やられるなーってことで、昨日は、「ミドルキックからのコンビネーション」をテーマにトレーニングしたわけさ。なかなかこれが難しくてよー。ぎこちない動きになってしまって、なんかキック始めたての子鹿みたい。

まあそんな土曜日だったんで、案の定、今日は筋肉痛